症状別メニュー 一覧
ばね指・弾発指
- 指を曲げ伸ばしすると引っかかる。
- 朝起きたときに指がこわばる。
- 指を伸ばそうとすると、カクンとばねのように跳ねる。
- 指の付け根が痛い。
- 指の付け根に腫れや熱っぽさがある。
- 親指・中指・薬指が動かしにくい。
- 家事や仕事で手を使うと痛みが強くなる。
むちうち・頚椎捻挫
- 交通事故後から首が痛い
- 事故当日は平気だったが、翌日から痛みが出てきた
- 首を動かすと痛い
- 首から肩、背中にかけて重だるい
- 頭痛がある
- めまいや吐き気がある
- 腕や手にしびれがある
- 肩甲骨まわりが痛い
- 寝返りで首が痛い
- 長時間座っていると首がつらい
- 運転中に首や肩がつらい
- 病院で頚椎捻挫、外傷性頚部症候群と言われた
- 湿布や薬だけでは不安が残る
頚椎椎間板ヘルニア
- 首から肩、腕にかけて痛みがある
- 肩甲骨の内側が痛い
- 手や指にしびれがある
- 首を反らすと腕に痛みやしびれが出る
- 上を向く、うがいをする動作がつらい
- デスクワークで首や腕の症状が強くなる
- 腕が重だるい
- 握力が落ちた気がする
- 細かい作業がしづらい
- ボタンを留めにくい、箸が使いにくい
- 歩くとふらつく感じがある
- 病院で頚椎椎間板ヘルニアと診断された
肘内障
- 子どもの手を引っ張ったあとから腕を使わない
- 片腕をだらんと下げたままにしている
- 腕を上げようとしない
- 手を使っておもちゃを取ろうとしない
- 着替えのときに痛がる
- 抱っこしようとすると泣く
- 肘を少し曲げたまま動かさない
- 肩が抜けたように見える
- 手首を痛めたように見える
- 腫れや変形は目立たないのに腕を使わない
- 転んだあとから腕を動かさない
- 以前にも同じようなことがあった
ガングリオン
- 手首に丸いしこりがある。
- 手首の甲側にふくらみが出てきた。
- 押すと痛い、手首を動かすと違和感がある。
- 手をつくと痛い。
- 大きくなったり小さくなったりする。
- 「骨が出てきたのかな？」と不安になっている。
- しこりが気になって、家事や仕事、スポーツで手を使いにくい。
へバーデン結節・ブシャール結節
- 指の第1関節が腫れてきた。
- 指の第2関節が太くなってきた。
- 指を曲げ伸ばしすると痛い。
- 物をつまむ、瓶のふたを開ける、洗濯ばさみを使う動作がつらい。
- 指先に力が入りにくい。
- 指が曲がってきた気がする。
- リウマチではないかと不安になっている。
母指CM関節症
- 親指の付け根が痛い。
- 瓶のふたを開けると痛い。
- ペットボトルを開ける、タオルを絞る、物をつまむ動作がつらい。
- スマホ操作やペンを持つ動作で親指が痛くなる。
- 親指の付け根が腫れている、出っ張ってきた気がする。
- ドケルバン病だと思っていたけれど、親指の付け根そのものが痛い。
TFCC損傷・三角線維軟骨複合体損傷
- 手首の小指側が痛い。
- ドアノブを回すと手首が痛い。
- タオルを絞ると小指側にズキッと痛みが出る。
- 手をついて立ち上がると痛い。
- 重いフライパンや鍋を持つと手首がつらい。
- テニス・バドミントン・野球・ゴルフなどで手首をひねると痛い。
- 湿布を貼っても、使うとまた痛みが戻る。
野球肩・投球障害肩
- ボールを投げると肩が痛い。
- 投球後に肩の前側・後ろ側が痛くなる。
- 球速が落ちた。
- 遠投がつらい。
- 肩が抜けそうな感じがある。
- 投げ始めは大丈夫でも、球数が増えると痛くなる。
- 肩だけでなく、肩甲骨や背中まで張る。
- 成長期の子どもが「肩が痛い」と言っている。
野球肘
- 投球時に肘が痛い。
- 投げた後に肘の内側・外側・後ろ側が痛くなる。
- 肘の曲げ伸ばしがしにくい。
- ボールを投げると肘に違和感がある。
- 練習後に肘が重だるい。
- 肘が伸びきらない、曲がりきらない。
- 成長期の子どもが「肘が痛い」と言っている。
ゴルフ肘・上腕骨内側上顆炎
- 肘の内側が痛い。
- 物を握ると肘の内側にズキッと痛みが出る。
- 手首を曲げる、ひねる、引っ張る動作で痛い。
- ゴルフのスイング後に肘が痛くなる。
- 野球・バドミントン・テニス・筋トレで肘の内側がつらい。
- タオルを絞る、フライパンを持つ、荷物を引き寄せる動作で痛い。
- 湿布を貼っても、使うとまた痛みが戻る。
テニス肘・上腕骨外側上顆炎
- 物を持つと肘の外側が痛い。
- タオルを絞ると肘の外側にズキッと痛みが出る。
- ペットボトルやフライパンを持つと痛い。
- ドアノブを回す、雑巾を絞る、パソコン作業で肘がつらい。
- テニスやバドミントン、ゴルフ、筋トレで肘の外側が痛くなる。
- 湿布を貼っても、使うとまた痛みが戻る。
背中の痛み・背部痛
- 背中の中央が痛い
- 肩甲骨の間が重だるい
- 背中が張って苦しい
- 長時間座っていると背中がつらい
- デスクワーク後に背中が固まる
- 深呼吸をすると背中が痛い
- 身体をひねると背中に痛みが出る
- 猫背や巻き肩が気になる
- 首こり・肩こりと一緒に背中も痛い
- 寝起きに背中がこわばる
- 重い物を持ったあとから背中が痛い
- 運動後やトレーニング後に背中が痛む
- 肩甲骨を動かすと背中に違和感がある
腱鞘炎・ドケルバン病
- 親指を動かすと手首が痛い。
- 手首の親指側が腫れている。
- 物をつかむ、ペットボトルを開ける、スマホを操作すると痛い。
- 赤ちゃんを抱っこすると手首がズキッとする。
- 家事や仕事で手を使うと、親指側の手首が痛くなる。
- 湿布を貼ってもなかなか良くならない。
肘部管症候群
- 小指や薬指がしびれる。
- 肘を曲げていると手がしびれてくる。
- スマホ操作・電話・運転中に小指側がピリピリする。
- 夜寝ていると、肘を曲げた姿勢で手がしびれる。
- 箸が使いにくい、細かい作業がしづらい。
- 握力が落ちた感じがある。
- 手の筋肉がやせてきた気がする。
手根管症候群
- 親指・人差し指・中指がしびれる。
- 夜中や明け方に手のしびれで目が覚める。
- 手を振ると少し楽になる。
- スマホ操作やパソコン作業で手がしびれる。
- 細かい物をつまみにくい。
- ボタンを留める、箸を使う、縫い物をする動作がしづらい。
- 親指の付け根の筋肉がやせてきた気がする。
胸郭出口症候群
- 肩から腕にかけて、だるさやしびれがある。
- つり革につかまると腕がつらい。
- 洗濯物を干す、ドライヤーを使うなど、腕を上げる動作でしびれる。
- 手の小指側や薬指側がピリピリする。
- 首・肩こりが強く、腕まで重だるい。
- デスクワークやスマホ操作の後に、肩〜腕の症状が強くなる。
上腕二頭筋長頭腱炎
- 肩の前側が痛い。
- 腕を上げると肩の前がズキッとする。
- 重い物を持つと肩〜腕の前側が痛い。
- 服を着替える、洗髪する、高い棚の物を取る動作がつらい。
- 野球・テニス・バドミントン・筋トレで肩の前側が痛くなる。
- 四十肩・五十肩かと思っていたけれど、肩の前側だけが気になる。
石灰沈着性腱板炎・石灰性腱炎
- 突然、肩に激痛が出た。
- 夜、肩がズキズキして眠れない。
- 腕を少し動かすだけでも強く痛む。
- 肩が痛すぎて、服の着替えや洗髪ができない。
- 四十肩・五十肩だと思っていたけれど、急に痛みが強くなった。
- 痛み止めを飲んでもつらいほど、肩が痛む。
肩インピンジメント症候群
- 腕を上げる途中で肩が痛い。
- 洗濯物を干す、高い棚の物を取る動作がつらい。
- 肩を横から上げると、途中で引っかかる感じがある。
- スポーツや仕事で腕をよく使うと肩が痛くなる。
- 夜、肩がズキズキすることがある。
- 四十肩・五十肩かと思っていたけれど、肩の動かし方によって痛みが変わる。
腱板損傷・腱板断裂
- 肩が痛くて腕が上がりにくい。
- 夜、肩が痛くて目が覚める。
- 腕を上げると力が入りにくい。
- 服を着る、髪を洗う、高い棚の物を取る動作がつらい。
- 転倒後から肩が上がらなくなった。
- 「四十肩・五十肩かな」と思っていたけれど、なかなか良くならない。
四十肩・五十肩
- 肩が痛くて腕が上がらない。
- 服を着替えるときに肩が痛い。
- 夜、肩がズキズキして眠れない。
- 髪を結ぶ、洗濯物を干す、背中に手を回す動作がつらい。
- 肩を動かせる範囲が狭くなってきた。
- 「年齢のせいかな」と思っていたら、だんだん動かしづらくなってきた。
反り腰・骨盤前傾による腰痛
- 腰が反っていると言われた。
- 立っていると腰がつらい。
- 仰向けで寝ると腰が浮く感じがある。
- 長時間立っていると腰が詰まるように痛い。
- お腹が前に出て見える。
- 太ももの前側や股関節の前が張りやすい。
- マッサージを受けても、また腰が反って痛みが戻る。
半月板損傷
- 膝をひねってから痛みが続いている
- 膝の内側や外側が痛い
- 膝の曲げ伸ばしで引っかかる感じがある
- 正座やしゃがみ込みがつらい
- 膝が伸びきらない、曲げきれない
- 歩くと膝に違和感がある
- 階段の上り下りで膝が痛い
- 膝に水が溜まることがある
- スポーツ中の切り返しや着地で膝が痛い
- 膝が抜けるような不安定感がある
- 膝が急に動かなくなることがある
- 病院で半月板損傷と言われた
踵の痛み・踵痛
- 朝の一歩目で踵が痛い
- 歩くと踵の裏が痛い
- 長時間立っていると踵がつらい
- ランニング後に踵が痛くなる
- 踵の後ろが靴に当たって痛い
- アキレス腱の付け根が痛い
- 踵の内側にズキッと痛みが出る
- 踵を押すと痛い
- 踵が地面に着くと痛い
- 子どもが運動後に踵を痛がる
- 足底筋膜炎と言われたが長引いている
- 踵骨疲労骨折が心配
種子骨障害・母趾球の痛み
- 親指の付け根の裏が痛い
- 母趾球に体重をかけると痛い
- つま先立ちで痛い
- 歩行の蹴り出しで痛い
- ランニングで母趾球が痛くなる
- ジャンプや着地で親指の付け根が痛い
- 親指を反らすと痛い
- 硬い靴やハイヒールで痛い
- 足裏の前側にタコができやすい
- 外反母趾傾向がある
- 種子骨炎と言われたことがある
- 種子骨骨折が心配
足の甲の痛み・中足骨疲労骨折
- 足の甲が痛い
- 歩くと足の甲に痛みが出る
- 走ると足の甲がズキッと痛い
- 足の甲が腫れている
- 足の甲の一点を押すと痛い
- 運動後に足の甲が痛くなる
- 休むと楽になるが再開すると痛い
- 靴紐や靴の甲部分が当たると痛い
- つま先立ちで足の甲が痛い
- 部活やランニング量を増やしてから痛い
- 足のアーチが落ちている気がする
- 中足骨疲労骨折が心配
足首の不安定感・慢性足関節不安定症
- 足首を何度も捻ってしまう
- 捻挫後から足首がグラグラする
- 歩くと足首が不安定に感じる
- 段差や砂利道で足首が怖い
- スポーツ中の切り返しが不安
- ジャンプ着地で足首が怖い
- 足首の外側に違和感が残っている
- 足首の腫れがなかなか引かない
- 足首の可動域が左右で違う
- 片脚立ちが不安定
- 捻挫後に十分なリハビリをしていない
- 慢性足関節不安定症と言われたことがある
膝裏の痛み・ベーカー嚢腫
- 膝の裏が痛い
- 膝裏が腫れている感じがする
- 膝の裏にふくらみがある
- 膝を曲げると裏側がつっぱる
- 正座やしゃがみ込みで膝裏が苦しい
- 膝を伸ばすと裏側が張る
- 歩くと膝裏に違和感がある
- 階段で膝裏が痛い
- 膝に水が溜まることがある
- 変形性膝関節症と言われたことがある
- 半月板損傷と言われたことがある
- ベーカー嚢腫と言われたことがある
膝離断性骨軟骨炎
- 運動後に膝が痛くなる
- 膝の奥に違和感がある
- スポーツ後に膝が腫れる
- 膝の曲げ伸ばしで引っかかる感じがある
- 膝がズレるような感じがする
- 膝が急に動かしにくくなることがある
- ジャンプや着地で膝が痛い
- 走る・止まる・切り返しで膝が痛い
- 膝の痛みが長引いている
- 成長期で膝の痛みを繰り返している
- 休むと楽になるが運動再開で痛みが戻る
- 病院で離断性骨軟骨炎と言われた
膝外側側副靭帯損傷・LCL損傷
- 膝の外側が痛い
- 膝の外側を押すと痛い
- スポーツ中に膝をひねった
- 膝の内側から外側へ押されるような力が加わった
- 歩くと膝の外側が不安定に感じる
- 膝が外側に抜けるような感じがある
- 階段や坂道で膝の外側が不安
- 切り返し動作や踏み込みで膝が怖い
- 膝の外側に腫れや熱感がある
- 外側側副靭帯損傷と言われた
- LCL損傷後のリハビリや復帰に不安がある
- 膝外側の痛みが長引いている
後十字靭帯損傷・PCL損傷
- 膝を曲げた状態で転倒した
- 膝の前側を強くぶつけた
- 交通事故で膝をダッシュボードにぶつけた
- 膝の奥が痛い
- 膝の後ろ側に違和感がある
- 階段の下りで膝が不安
- 坂道で膝に違和感がある
- 膝が後ろにずれる感じがする
- 膝に力が入りにくい
- スポーツ復帰が怖い
- 病院で後十字靭帯損傷と言われた
- PCL損傷後のリハビリや復帰に不安がある
膝前面痛
- 階段の上り下りで膝の前が痛い
- しゃがむと膝のお皿まわりが痛い
- 立ち上がるときに膝の前側が痛い
- ランニングで膝前面が痛くなる
- ジャンプや着地で膝の前が痛い
- スクワットで膝のお皿まわりが痛い
- 膝のお皿の下がズキッと痛い
- 膝を伸ばしきると前側が挟まる感じがある
- 長時間座ったあとに膝が痛い
- 膝のお皿が外側に引っ張られる感じがある
- 膝が内側に入るクセがある
- 膝蓋下脂肪体炎と言われたことがある
- 膝蓋大腿関節痛症候群と言われたことがある
膝内側側副靭帯損傷・MCL損傷
- 膝の内側が痛い
- 膝の内側を押すと痛い
- スポーツ中に膝をひねった
- 膝の外側からぶつかられて内側が痛くなった
- 歩くと膝の内側が不安定に感じる
- 膝が内側に入ると痛い
- 階段の上り下りで膝の内側が痛い
- 膝を曲げ伸ばしすると違和感がある
- 膝の内側に腫れや熱感がある
- 切り返し動作や踏み込みで膝が怖い
- 膝崩れを感じることがある
- 病院で内側側副靭帯損傷と言われた
前十字靭帯損傷・ACL損傷
- スポーツ中に膝をひねった
- ジャンプの着地で膝がガクッとなった
- 切り返し動作で膝が抜けた感じがした
- 受傷後に膝が大きく腫れた
- 膝の曲げ伸ばしがしづらい
- 歩くと膝が不安定に感じる
- 階段や坂道で膝が怖い
- 走る・止まる・方向転換で膝が不安
- スポーツ復帰が怖い
- 膝崩れを繰り返している
- 病院で前十字靭帯損傷と言われた
- ACL再建術後のリハビリや復帰に不安がある
腰椎椎間板症・椎間板性腰痛
- 長く座っていると腰が痛い。
- 前かがみになると腰がつらい。
- 車の運転後に腰が重くなる。
- 朝よりも、座り仕事や中腰作業の後に腰が痛くなる。
- 検査で「椎間板が傷んでいる」「椎間板が狭くなっている」と言われた。
- ヘルニアではないと言われたけれど、腰痛が続いている。
臼蓋形成不全
- 足の付け根が痛い
- 長く歩くと股関節がつらい
- 股関節に違和感がある
- 股関節が不安定な感じがする
- 片脚立ちで股関節がつらい
- 階段で股関節が痛い
- 歩き方が左右で違う気がする
- 股関節まわりが疲れやすい
- 股関節の可動域が狭い
- 病院で臼蓋形成不全と言われた
- 変形性股関節症が心配
- 股関節に負担をかけない運動を知りたい
鼠径部痛・グロインペイン症候群
- 足の付け根が痛い
- サッカーのキックで鼠径部が痛い
- 切り返し動作で股関節の前側が痛い
- 走ると内ももや鼠径部が痛くなる
- 腹筋に力を入れると足の付け根が痛い
- 内転筋の付け根が痛い
- 股関節を開くと痛い
- ダッシュやジャンプで鼠径部が痛い
- 休むと楽になるが運動再開で痛みが戻る
- 慢性的に足の付け根の違和感がある
- スポーツ後に鼠径部が重だるい
- 病院でグロインペイン症候群と言われた
股関節唇損傷・FAI
- 足の付け根が痛い
- 股関節を深く曲げると痛い
- しゃがむと股関節が詰まる
- あぐらをかくと股関節がつらい
- 車の乗り降りで股関節が痛い
- 股関節を動かすと引っかかる感じがある
- クリック音やコリッとした違和感がある
- スポーツ中に鼠径部が痛くなる
- ランニングや切り返し動作で股関節が痛い
- 股関節の前側がつまる感じがある
- 病院で股関節唇損傷やFAIと言われた
- 股関節の痛みが長引いている
お尻の痛み・臀部痛
- 座っているとお尻が痛い
- お尻の奥がズーンと痛む
- 片側のお尻だけ痛い
- 腰からお尻にかけて痛みがある
- お尻から太もも裏に痛みが広がる
- ふくらはぎや足先にしびれがある
- 長時間座ると痛みやしびれが強くなる
- 歩くとお尻が痛い
- 立ち上がるときにお尻が痛い
- 階段や坂道でお尻がつらい
- 股関節まわりにも違和感がある
- 坐骨神経痛と言われたことがある
- 梨状筋症候群や仙腸関節障害が気になる
尾骨痛・仙尾部痛
- 座ると尾てい骨が痛い
- お尻の真ん中が痛い
- 長時間座っているとつらい
- 椅子から立ち上がる瞬間に痛い
- 床に座ると尾骨まわりが痛い
- 車の運転でお尻の中央が痛くなる
- 尻もちをついてから痛みが続いている
- 産後から尾骨まわりに違和感がある
- 硬い椅子に座ると痛みが強くなる
- 仰向けで寝ると尾骨が当たって痛い
- 腰痛や骨盤まわりの痛みもある
- 座り方が片側に偏っている気がする
ぎっくり背中・急性背部痛
- 急に背中がピキッと痛くなった
- 身体をひねった瞬間に背中が痛くなった
- 寝返りをすると背中が痛い
- 起き上がるときに背中が痛い
- 深呼吸をすると背中に痛みが出る
- 咳やくしゃみで背中が痛む
- 肩甲骨の間が急に痛くなった
- 背中の中央がつっぱる
- 首や肩も一緒に固まっている
- デスクワーク後に背中が急に痛くなった
- 重い物を持ったあとから背中が痛い
- 運動やトレーニング後に背中が痛くなった
- 痛みで身体をまっすぐ伸ばしにくい
首こり
- 首の後ろが重だるい
- 首の付け根が張っている
- 首を回すとつっぱる
- デスクワーク後に首が固まる
- スマホを見ていると首がつらい
- 朝起きると首がこっている
- 肩こりや肩甲骨まわりの張りもある
- 首こりが強くなると頭痛が出る
- 目の疲れを感じやすい
- 姿勢が悪い、頭が前に出ていると言われる
- マッサージをしてもすぐ戻る
- 枕が合っていない気がする
- ストレスや疲労で首こりが強くなる
肋間神経痛・肋骨まわりの痛み
- あばらのあたりが痛い
- 背中から脇腹にかけて痛みが走る
- 胸の前や横がピリピリ痛い
- 深呼吸をすると肋骨まわりが痛い
- 咳やくしゃみで痛みが強くなる
- 身体をひねると背中や脇腹が痛い
- 片側だけ帯状に痛みが出る
- 背中から胸にかけて電気が走るように痛い
- 肋骨の間を押すと痛い
- デスクワーク後に背中や肋骨まわりがつらい
- 猫背や巻き肩が気になる
- 帯状疱疹のあとから痛みが残っている
- 肋骨をぶつけたあとから痛みが続いている
側弯症・姿勢のゆがみ
- 肩の高さが左右で違う
- 肩甲骨の出方が左右で違う
- 背中や腰の高さに左右差がある
- 前かがみになると背中の片側が盛り上がる
- ウエストラインの左右差が気になる
- 写真を撮ると身体が傾いて見える
- 長時間立っていると背中や腰がつらい
- 座っていると片側に体重をかけてしまう
- 首こり・肩こり・背中の張りが左右で違う
- 腰痛が片側に出やすい
- 学校健診で側弯の疑いを指摘された
- 病院で側弯症と言われたが、何をすればよいかわからない
猫背・円背による首肩背中の痛み
- 姿勢が丸くなってきた
- 頭が前に出ていると言われる
- 首こり・肩こりが慢性的にある
- 背中が張ってつらい
- 肩甲骨の間が重だるい
- デスクワーク後に首肩背中が固まる
- スマホを見る時間が長い
- 胸が開きにくい
- 深呼吸しにくい感じがある
- 腰を反らないと姿勢を保てない
- 家族に背中が丸いと言われる
- 身長が低くなった気がする
- 背中の丸まりと痛みが気になる
野球肩
- ボールを投げると肩が痛い
- 投球後に肩の前側や後ろ側が痛くなる
- 遠投や全力投球で肩がつらい
- 肩が重だるく、腕が振りにくい
- 球速やコントロールが落ちてきた
- 投げ始めは痛いが、温まると少し楽になる
- 野球・ソフトボールで肩の痛みを繰り返している
肩甲骨の痛み
- 肩甲骨の内側がズキズキ痛む
- 首を動かすと肩甲骨まで痛い
- デスクワーク後に背中が重だるい
- マッサージを受けてもすぐ戻る
- 腕のしびれや違和感もある
肩こり
頸肩腕症候群
頚椎症
- 首を動かすと肩や腕まで痛い
- 手や指がしびれることがある
- 肩こりがどんどん強くなっている
- デスクワーク後に首や肩がつらい
- 細かい作業や握力低下が気になる
ストレートネック
-
スマホやパソコン後に首が痛くなる
-
肩こりや頭痛が慢性的につらい
-
猫背や姿勢の悪さが気になる
-
マッサージを受けてもすぐ戻る
-
ストレートネックと言われたことがある
頭痛
-
薬を飲んでも頭痛を繰り返している
-
首こり・肩こりと一緒に頭痛が出る
-
デスクワークやスマホ後に頭が重くなる
-
病院では異常なしと言われたがつらい
-
マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう
顎関節症
- 口を開けると顎がカクカク鳴る
- 顎が痛くて食事がつらい
- 朝起きると顎や顔が疲れている
- 食いしばりや歯ぎしりを指摘された
- 顎の不調と一緒に頭痛や肩こりがある
寝違え
- 朝起きたら首が動かない
- 後ろを振り向くと首が痛い
- 首から肩・背中までつらい
- 寝違えを何度も繰り返している
- 首の痛みと一緒に頭痛がある
オスグッド
- 膝のお皿の下が痛い
- 走る・ジャンプ・ダッシュで痛みが出る
- 正座やしゃがみ込みで膝がつらい
- 膝下の骨がポコッと出てきた
- 練習後や試合後に痛みが強くなる
- サッカー・バスケ・バレー・陸上などで膝前面が痛い
腰椎分離症
- 腰を反ると痛い
- 走る・ジャンプ・切り返しで腰が痛い
- 練習後に腰痛が強くなる
- 腰の片側だけ痛い
- 休むと楽になるが、運動するとまた痛い
- サッカー・野球・バドミントン・陸上・体操などで腰痛が続いている
野球肘
- ボールを投げると肘が痛い
- 投球後に肘の内側が痛くなる
- 肘を伸ばしきると痛い
- 肘の曲げ伸ばしがしづらい
- 球数が増えると痛みが強くなる
- 球速やコントロールが落ちてきた
- 野球・ソフトボールで肘の痛みを繰り返している
テニス肘・上腕骨外側上顆炎
- 肘の外側が痛い。
- 物を持つと肘がズキッとする。
- タオルを絞る、ドアノブを回す、ペットボトルを開ける動作がつらい。
- パソコン作業やスマホ操作の後に肘が痛くなる。
- テニス・バドミントン・ゴルフ・野球などで肘の外側が痛い
ゴルフ肘・上腕骨内側上顆炎
- 肘の内側が痛い。
- 物を持ち上げると肘の内側がズキッとする。
- ゴルフのスイングで肘が痛い。
- 手首を曲げる・ひねる動作で痛みが出る。
- タオルを絞る、ドアノブを回す、荷物を持つ動作がつらい。
- 野球・テニス・ゴルフ・筋トレ・仕事で肘の内側に痛みが出る。
ぎっくり腰・急性腰痛症
- 急に腰が痛くなった。
- 朝起きたら腰が伸びない。
- 顔を洗おうとして前かがみになった瞬間に痛めた。
- 重い物を持ったときに腰に激痛が走った。
- くしゃみや立ち上がりで腰がズキッとする。
- 痛くて寝返り・起き上がり・歩き始めがつらい。
坐骨神経痛
- お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれがある。
- 長く座っていると脚がしびれる。
- 歩いているとお尻や脚がつらくなる。
- 腰を動かすと脚まで痛みが走る。
- 片側のお尻から脚にかけて、電気が走るような痛みがある。
- 腰痛だけでなく、脚の違和感や力の入りにくさも感じる。
腰椎椎間板ヘルニア
- 腰が痛い。
- お尻から脚にかけて痛みやしびれがある。
- 長く座っていると脚がしびれる。
- 前かがみになると腰や脚に痛みが出る。
- 咳やくしゃみで脚に響く。
- 足に力が入りにくい、つま先が上がりにくい感じがある。
腰部脊柱管狭窄症
- 歩いていると、お尻や脚が痛くなる。
- 少し休むとまた歩ける。
- 前かがみになると楽になる。
- 長く立っていると脚がしびれる。
- 腰を反るとお尻や脚に症状が出る。
- 買い物や散歩の途中で、脚が重だるくなる。
仙腸関節障害
- 腰の下の方が痛い。
- お尻の片側が痛い。
- 立ち上がる瞬間に腰〜骨盤まわりがズキッとする。
- 寝返りや歩き始めがつらい。
- 長く座っていると、お尻や骨盤のあたりが痛くなる。
- 腰の検査では大きな異常がないと言われたけれど、痛みが続いている。
腰椎すべり症
- 腰が痛い。
- 立っていると、お尻や太ももが痛くなる。
- 歩いていると脚がしびれてくる。
- 少し休むとまた歩ける。
- 腰を反ると痛みやしびれが出る。
- 腰の検査で「すべり症」と言われたことがある。
梨状筋症候群
- お尻の奥が痛い。
- 長く座っていると、お尻から脚にかけてしびれる。
- 車の運転やデスクワークでお尻がつらい。
- 歩くとお尻の奥に違和感がある。
- ストレッチをしてもなかなか良くならない。
- 坐骨神経痛と言われたけれど、腰よりお尻の痛みが気になる。
腰椎圧迫骨折・脊椎椎体骨折
- 転んで尻もちをついてから腰が痛い。
- 重い物を持った後から背中や腰が痛い。
- 寝返りや起き上がりで腰に鋭い痛みが出る。
- 立ってしまえば少し歩けるけれど、起き上がる瞬間がつらい。
- 背中が丸くなってきた。
- 身長が以前より低くなった気がする。
- 骨粗しょう症と言われたことがある。
腰椎椎間関節症・椎間関節性腰痛
- 腰を反ると痛い。
- 腰をひねると片側にズキッと痛みが出る。
- 朝起きたときや動き始めに腰がこわばる。
- 長く立っていると腰がつらい。
- 腰の片側だけが痛い。
- お尻や太ももの外側に痛みが広がることがある。
筋・筋膜性腰痛
- 腰が重だるい。
- 長く座っていると腰が張ってくる。
- 立ち上がりや動き始めに腰が痛い。
- 前かがみや中腰作業で腰がつらい。
- 検査では大きな異常がないと言われたけれど、腰痛が続いている。
- マッサージを受けると一時的に楽になるけれど、また痛みが戻る。
変形性股関節症について
- 歩くと股関節が痛い
- 足の付け根に違和感がある
- 階段の上り下りがつらい
- 立ち上がりや歩き始めに痛みが出る
- 股関節が硬く、開きにくい
- 靴下を履く、爪を切る動作がつらい
- 長く歩くと股関節が重だるくなる
- 股関節の痛みで歩き方が変わってきた
急性・慢性股関節炎
- 足の付け根が痛い
- 股関節を開くと痛い
- あぐらをかくのがつらい
- 歩くと鼠径部が痛む
- しゃがむ、立ち上がる動作がつらい
- スポーツ中に切り返しやキックで痛む
- ストレッチしても股関節が硬い
- 鼠径部の痛みを何度も繰り返している
弾発股
- 股関節を動かすと「ポキッ」「コリッ」と音が鳴る
- 足の付け根や股関節の前側に違和感がある
- 脚を上げる・下ろす動作で股関節が引っかかる
- しゃがむ、立ち上がる時に股関節が鳴る
- ランニングやキック動作で股関節が痛い
- 股関節の外側、大転子まわりに違和感がある
- 股関節が抜けるような、不安定な感じがある
- 音と同時に痛みが出る
- スポーツ中に踏み込みや方向転換が怖い
- 股関節の奥で詰まる感じ、ロックする感じがある
変形性膝関節症について
- 歩き始めに膝が痛い
- 立ち上がる時に膝の内側が痛む
- 階段の上り下りがつらい
- 正座やしゃがみ込みがしにくい
- 膝が伸びきらない、曲がりにくい
- O脚が進んできた気がする
- 歩くと膝が横にブレる感じがある
- 膝が腫れぼったい、熱っぽい
- 湿布や痛み止めでは一時的にしか楽にならない
- 将来、手術が必要になるのではないかと不安
膝に水が溜まるわけ？
- 膝が腫れている
- 膝がパンパンに張る感じがある
- 膝を曲げると突っ張る
- 正座やしゃがみ込みがしにくい
- 階段の上り下りで膝が重い
- 膝のお皿の上がふくらんでいる
- 膝を動かすと違和感がある
- 膝に熱っぽさがある
- 水を抜いてもまたたまる
- 変形性膝関節症と言われたことがある
- 半月板損傷や膝のケガの後から腫れが引かない
子どもの膝の痛み
- 走ると膝が痛い
- ジャンプや着地で膝が痛む
- 膝のお皿の下やすねの出っ張りが痛い
- 膝の前側が痛い
- しゃがみ込みがしにくい
- 階段の上り下りで膝が痛い
- スポーツ後に膝が痛くなる
- 膝の下が腫れている、出っ張ってきた
- 片足で踏ん張ると膝が痛い
- 膝が引っかかる、伸びきらない
- 歩き方が変になっている
- 膝の痛みがなかなか引かない
- 成長痛と言われたが、本当に大丈夫か不安
鵞足炎
- 膝の内側が痛い
- 膝のお皿より少し下の内側が痛む
- ランニング中やランニング後に膝の内側が痛い
- 階段の上り下りで膝の内側が痛む
- 立ち上がる時に膝の内側がズキッとする
- あぐらをかくと膝の内側が痛い
- サッカーのキック動作で膝の内側が痛む
- 膝を曲げ伸ばしすると内側に違和感がある
- 膝の内側を押すとピンポイントで痛い
- X脚や扁平足、足の倒れ込みが気になる
- 膝の内側の痛みがなかなか改善しない
- 内側半月板損傷や変形性膝関節症ではないか不安
タナ障害
- 膝の内側が痛い
- 膝のお皿の内側が痛む
- 膝を曲げ伸ばしすると引っかかる
- 膝を動かすとポキッ、コリッと音が鳴る
- 階段の上り下りで膝の内側が痛い
- しゃがみ込みや立ち上がりで膝が痛む
- 長く歩くと膝の内側が重だるくなる
- 膝の内側に何か挟まるような違和感がある
- 膝を曲げた時に内側でこすれる感じがする
- スポーツ中に膝の内側が引っかかる
- 内側半月板損傷ではないか不安
- 湿布や痛み止めではなかなか改善しない
足関節捻挫
- 足首を内側にひねって痛めた
- 外くるぶしの前や下が痛い
- 足首が腫れている
- 歩くと足首が痛い
- 体重をかけるのがつらい
- スポーツ中の切り返しやジャンプ着地で痛めた
- 捻挫後から足首の不安定感がある
- 何度も足首の捻挫を繰り返している
足底筋膜炎・足底腱膜炎
- 朝起きて最初の一歩で、かかとや足裏が痛い
- 長時間座ったあと、立ち上がると足裏が痛む
- 歩き始めは痛いが、少し動くと軽くなる
- 立ち仕事や歩く時間が長いと、かかとの痛みが強くなる
- ランニングやジャンプのあとに足裏が痛くなる
- かかとの内側を押すと痛い
- 湿布やマッサージをしても、なかなか良くならない
- インソールを使っているが、痛みが繰り返される
外反母趾
- 足の親指が人差し指側に曲がってきた。
- 親指の付け根の内側が出っ張って痛い。
- 靴を履くと親指の付け根が当たってつらい。
- 足裏にタコや魚の目ができやすい。
- 長く歩くと足が疲れやすい。
- 親指で踏ん張りにくい。
- 第2趾・第3趾の付け根が痛い。
- 足の指が重なってきた。
- 扁平足や開張足が気になる。
- 歩くとバランスが悪い、ふらつきやすい。
- 膝や腰にも負担を感じる。
扁平足
- 土踏まずが低い、足裏がベタッとつく
- 長く歩くと足が疲れやすい
- 足首の内側が痛い
- 内くるぶし周囲が腫れる、押すと痛い
- 踵が内側に倒れている気がする
- 靴の内側ばかりすり減る
- 足の内側、土踏まず周辺が痛い
- 進行すると足の外側まで痛くなる
- 片脚でつま先立ちがしにくい
- 外反母趾や足の変形が気になる
- 膝が内側に入りやすい
- 歩き方が崩れている気がする
- 足の影響で膝や腰までつらい
- インソールを使った方がいいのか迷っている
アキレス腱炎・アキレス腱症
- アキレス腱の真ん中あたりが痛い
- かかとの後ろ、アキレス腱の付け根が痛い
- 朝の歩き始めにアキレス腱がこわばる
- ランニングやジャンプで痛みが強くなる
- ふくらはぎが硬い
- 運動量を増やしてから痛くなった
- 休むと楽になるが、再開するとまた痛い
- アキレス腱が太くなっている・腫れている感じがする
シンスプリント
- 走るとすねの内側が痛い
- 運動後にすねの痛みが強くなる
- すねの内側を押すと広い範囲で痛い
- ジャンプやダッシュで痛みが出る
- 練習量が増えてから痛みが出てきた
- 休むと楽になるが、再開するとまた痛い
- 扁平足や足の内側への倒れ込みが気になる
- シンスプリントを何度も繰り返している
踵骨骨端症・シーバー病
- 走るとかかとが痛い
- ジャンプやダッシュで痛みが出る
- 運動後にかかとの痛みが強くなる
- かかとの後ろや下を押すと痛い
- 朝よりも運動後に痛みが出やすい
- サッカー・バスケ・陸上・バドミントンなどをしている
- 成長期で身長が伸びている
- 休むと良くなるが、練習を再開するとまた痛む
有痛性外脛骨
- 足の内側に骨の出っ張りがある
- その出っ張りを押すと痛い
- 走る・ジャンプする・踏み込む動作で痛い
- 靴が当たって足の内側が痛くなる
- 扁平足や足の内側への倒れ込みが気になる
- 部活やスポーツ後に痛みが強くなる
- 足首の捻挫後から足の内側が痛い
- 休むと楽になるが、運動を再開するとまた痛む
モートン病
- 足指の付け根が痛い
- 足裏に小石やしこりを踏んでいるような違和感がある
- 足の指先がしびれる
- ピリピリ・ジンジンする感覚がある
- 靴を履くと痛みが強くなる
- 靴を脱ぐと楽になる
- つま先の細い靴やヒールで痛みが出る
- 外反母趾や開張足が気になる
足根管症候群
- 足裏がしびれる
- 足の裏がピリピリ・ジンジンする
- 足裏が焼けるように熱く感じる
- 内くるぶしの後ろを押すと足裏に響く
- 長く歩くとしびれや痛みが強くなる
- 立ち仕事のあとに足裏の違和感が出る
- 足底筋膜炎と言われたが、しびれがある
- 扁平足や足の内側への倒れ込みが気になる
肉離れ・筋損傷
- ダッシュ中に太もも裏が痛くなった
- ふくらはぎに急な痛みが出た
- 筋肉が「ピキッ」「ブチッ」とした感覚があった
- 痛めた部分を押すと痛い
- 歩くと筋肉がつっぱる
- 内出血や腫れが出てきた
- 痛みは引いたが、走ると再び痛い
- 過去にも同じ場所を肉離れしたことがある
ジャンパー膝・膝蓋腱炎
- 膝のお皿の下が痛い
- ジャンプや着地で痛い
- ダッシュや切り返しで膝前面が痛む
- 階段の上り下りで痛い
- しゃがむ、立ち上がる動作がつらい
- 練習後や翌日に膝下が痛む
- 膝蓋腱を押すと痛い
- 痛みはあるが、我慢すればプレーできてしまう
腸脛靭帯炎・ランナー膝
- ランニング中に膝の外側が痛くなる
- 走り始めは大丈夫だが、距離が伸びると痛い
- 坂道や階段の下りで痛みが出る
- 膝の外側を押すと痛い
- 休むと落ち着くが、再開するとまた痛い
- フルマラソン・部活・ランニング練習で痛みが続いている
- 足首や股関節の硬さも気になる
- フォームやシューズを変えても改善しにくい
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